Curso especial: Aprende a vivir sin miedo, con Kelsang Jindak
¡Todos son bienvenidos!
Debido al mundo incierto y cambiante en que vivimos nos encontramos frecuentemente con situaciones complicadas que no sabemos bien cómo afrontar, y ante las cuales nos podemos sentir muy vulnerables y experimentar miedo. Si ese miedo, está basado en ignorancia, nos llevará a generar ansiedad, enfado o depresión y empeorar así nuestra propia situación.
En este curso veremos cómo atravesar nuestros miedos desde la sabiduría y transformarlos en la energía que necesitamos para aprender a controlar nuestra mente y cultivar paz interior. De esta manera, desarrollaremos un refugio interno que nos protegerá de las dificultades y del sufrimiento y experimentaremos una vida plena y feliz donde no quedará el menor rastro de miedo.
Kelsang Jindak es monja budista kadampa y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa Perú.
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