Retiro urbano: Abriendo puertas a la felicidad
Práctica del Yoga del Guru y Ofrecimiento del Mandala

En este retiro especial, aprenderemos a realizar el ofrecimiento del mandala, una práctica profunda y transformadora que nos ayuda a purificar nuestra mente, reducir el apego y acumular una vasta cantidad de méritos o buena fortuna.
¿Qué es un mandala?
El mandala simboliza el universo entero visualizado de forma completamente pura y ofrecido con sinceridad a los Budas. Realizar esta práctica nos conecta con una energía inspiradora profunda que mejora nuestra vida en diferentes niveles:
- Nuestros disfrutes y condiciones externas mejorarán naturalmente.
- Recibiremos las bendiciones de los Budas.
- Nuestras metas y deseos virtuosos se cumplen con mayor facilidad.
Lo más importante, esta práctica nos acerca a la felicidad pura e imperecedera de la iluminación.
Durante este retiro, profundizaremos en nuestra experiencia en meditación con sesiones guiadas y la recitación de la oración Ofrenda al Guía Espiritual. Cada sesión será una oportunidad para cultivar estados mentales virtuosos que nos abrirán las puertas a una vida más significativa.
PROGRAMA:
9:30 a 11:00 am – Enseñanza de introducción
11:30 a 12:45 pm – Sesión 1
12:45 a 2:30 pm – Receso
2:30 a 3:45 pm – Sesión 2
4:00 a 5:15 pm – Sesión 3
¡Te esperamos!
*La explicación sobre el ofrecimiento del mandala se dará solo en la primera
Kelsang Jindak es monja budista kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.