¿Es necesario enojarse? ¿Gano algo?

En este curso aprenderás cómo reconocer el enojo a tiempo y oponerlo con la virtud de la paciencia, para enfrentar cualquier situación con una mente calmada y lúcida, que te permitirá tomar las mejores decisiones.

A través de enseñanzas claras, meditaciones guiadas y ejemplos prácticos, descubriremos que la paciencia no es debilidad, sino una fuente de fortaleza, sabiduría y libertad.

PROGRAMA

4:00 a 5:30 pm – Sesión 1
5:30 a 6:00 pm – Receso
6:00 a 7:30 pm – Sesión 2

 

Con Kelsang Jindak, monja budista Kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.