El año nuevo es un símbolo de posibilidad. Queremos cambiar y que nuestras vidas vayan en una mejor dirección, pero para que eso suceda necesitamos conectarnos con el potencial que existe en nuestras mentes. Las profundas herramientas de transformación dentro de la meditación budista nos dan la capacidad de convertirnos en la persona que deseamos ser: apacible, segura, feliz y más amorosa.

En este curso, a través de enseñanzas y meditaciones guiadas, Kelsang Namdrol nos presentará la meditación budista y nos mostrará cómo utilizarla para conectarnos con un nivel más profundo dentro de nuestra mente. A través de estos métodos claros y sencillos, lograremos el cambio que todos anhelamos.