Aprende meditaciones simples y prácticas para crear un espacio de tranquilidad en tu mente y en tu vida. Estas meditaciones harán que tu mente este apacible y tranquila, libre de estrés, problemas y preocupaciones. Muchos de tus problemas desaparecerán y tus relaciones con los demás mejorarán.

La charla será dictada por la monja budista guen Kelsang Namdrol maestra residente del centro de Meditación Kadampa Perú.

¡Todos son bienvenidos!