Ciclo: Meditaciones para gente ocupada

Estas enseñanzas son métodos científicos para mejorar nuestra naturaleza y cualidades humanas por medio del desarrollo de la mente. Al integrar estos consejos en nuestro día a día disfrutaremos de verdadera paz y felicidad que surge desde el interior y no depende de las condiciones externas.

La clase es apta tanto para principiantes como para avanzados. No hace falta ropa especial y no hay inscripción previa.

¡Todos bienvenidos!

 

Tema de las clases:

03/09 Cómo superar el estrés y la frustración

10/09 Soltar: El inicio de los cambios

17/09 Cómo lidiar con personas difíciles

24/09 (Festival en Arizona. No habrá clase.)

Información general

Cuándo

Martes 7:30 a 9:00 pm

Dónde

Av. Javier Prado Este 6365 (cerca de la Av. Los Ingenieros)

Valor

S/20

MAESTRA
Guen Kelsang Namdrol
Ha practicado el budismo desde hace 13 años. Al impartir las enseñanzas de Buda, Guen Namdrol deja ver su humildad y sinceridad. Sus alumnos disfrutamos mucho de su ejemplo inspirador y su gran sentido del humor. Sus clases son dinámicas y muy practicas, pues habla de su propia experiencia al aplicar las enseñanzas en su vida diaria.