![Diseño sin título](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/06/Diseno-sin-titulo.png)
![Meditación y budismo y para la vida moderna](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/06/Meditacion-y-budismo-y-para-la-vida-moderna.png)
Clases semanales
![Ciclo lunes](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/12/Ciclo-lunes.jpg)
LUNES
Ciclo: Comienza el año con paz interior
Los lunes de enero de 7:30 a 9:00 p.m.
Con Kelsang Jindak, monja budista kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.
Temas de las clases:
Lunes 06: Encuentra la calma en el caos
Lunes 13: Libérate de tus enemigos internos
Lunes 20: Cómo salir del laberinto emocional
Lunes 27: El poder transformador del mantra
En el Centro de Meditación Kadampa Perú: Av. Hipólito Unanue 140, Miraflores.
Costo:
S/25 por clase, por persona.
S/120 paquete mensual (incluye todas las clases de lunes y miércoles). Mas info AQUÍ.
![Ciclo miércoles](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/12/Ciclo-miercoles.jpg)
MIÉRCOLES
Ciclo: Gestiona la ira y la frustración
Los miércoles de enero de 7:30 a 9:00 p.m.
Con Kelsang Jindak, monja budista kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.
Temas de las clases:
Miércoles 08: El origen oculto de nuestra ira
Miércoles 15: No te dejes llevar por impulsos
Miércoles 22: Aceptar, fluir y sonreír
Miércoles 29: Superar el dolor con sabiduría
En el Centro de Meditación Kadampa Perú: Av. Hipólito Unanue 140, Miraflores.
Costo:
S/25 por clase por persona.
S/120 paquete mensual (incluye todas las clases de lunes y miércoles). Mas info AQUÍ.
![Ciclo domingo](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/12/Ciclo-domingo.jpg)
DOMINGOS
Ciclo: Budismo moderno y meditación
Los domingos de enero de 10:00 a 11:30 a.m.
Con Kelsang Jindak, monja budista kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.
Temas de las clases:
Domingo 12: Todo está en tu mente
Miércoles 19: ¿Qué es el budismo?
En el Centro de Meditación Kadampa Perú: Av. Hipólito Unanue 140, Miraflores.
Costo:
S/25 por clase por persona.
![Paquete mensual(1)](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/12/Paquete-mensual1.jpg)
Paquete mensual de clases de meditación y budismo para la vida moderna
Costo: S/120 al mes, por persona.
Este paquete incluye todas las clases de los lunes y los miércoles de 7:30 a 9:00 p.m.
En estas clases conocerás métodos prácticos para solucionar tus problemas de la vida diaria, también aprenderás a controlar tu mente por medio de la meditación, y adquirirás un profundo conocimiento de cuál es su naturaleza y funciones.
¡Inscríbete los 5 primeros días de cada mes!
Eventos especiales
![Retiro urbano de fin de año](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/11/Retiro-urbano-de-fin-de-ano.jpg)
Retiro urbano de fin de año
Suelta el dolor
Con Kelsang Jindak, monja budista kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.
Cuándo: Sábado 28 de diciembre.
Dónde: En el Centro de Meditación Kadampa Perú: Av. Hipólito Unanue 140, Miraflores.
Descripción
En este retiro conocerás un método para superar obstáculos externos como enfermedades y peligros, además aprenderás a transformar obstáculos internos como el miedo y la tristeza.
![Taller Aprende a meditar](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/12/Taller-Aprende-a-meditar.jpg)
Taller para iniciar el año
Aprende a meditar
Con Kelsang Jindak, monja budista kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.
Cuándo: Sábado 11 de enero.
Dónde: En el Centro de Meditación Kadampa Perú: Av. Hipólito Unanue 140, Miraflores.
Descripción
¿Sientes que el ajetreo del día a día no te deja respirar? En este taller obtendrás una experiencia práctica y transformadora para descubrir cómo entrenar tu mente y así encontrar y mantener paz interior.
![Curso 3 claves para solucionar tus problemas diarios](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2024/12/Curso-3-claves-para-solucionar-tus-problemas-diarios.jpg)
Curso especial
3 claves para solucionar tus problemas diarios
Con Kelsang Jindak, monja budista kadampa y maestra del Centro de Meditación Kadampa Perú.
Cuándo: Sábado 18 de enero.
Dónde: En el Centro de Meditación Kadampa Perú: Av. Hipólito Unanue 140, Miraflores.
Descripción
¿Qué descubriremos en este curso?… Cómo identificar tus problemas reales y sus causas, métodos para superarlos y soluciones basadas en la filosofía budista.
El Centro de Meditación Kadampa Perú surgió de la visión e intención puras del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, fundador de la Nueva Tradición Kadampa, para que todos puedan aprender a ser felices y solucionar sus problemas desde el interior. Para ello ofrecemos clases semanales, cursos y retiros, con meditaciones guiadas y enseñanzas de Budismo moderno.
Recibe info por WhatsApp
Agréganos a tus contactos como Kadampa Perú (+51 972 283 776) y envíanos un mensaje solicitando nuestro boletín.
![Screen-Shot-2020-12-29-at-13.21.32](https://meditarenperu.org/wp-content/uploads/2022/12/Screen-Shot-2020-12-29-at-13.21.32.png)
Actividades por día
Lunes
7:30 pm: Comienza el año con paz interior
Martes
Miércoles
7:30 pm: Gestiona la ira y la frustración
Jueves
4:00 pm: Programa Fundamental
Viernes
Sábado
“Eventos especiales de sábado“, ver títulos arriba
Domingo
10:00 am: Budismo moderno y meditación
“Eventos especiales de domingo“, ver títulos arriba